

טיפול קוגנטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה
אחת מהגישות הבולטות בשנים האחרונות לטיפול בבעיות רגשיות היא שיטת ה-LI-CBT.
שיטת ה-LICBT (Low-Intensity Cognitive Behavioral Therapy) היא גישה טיפולית קוגניטיבית-התנהגותית שמיועדת לסייע לאנשים עם בעיות רגשיות קלות עד בינוניות. מדובר בשיטה ממוקדת מטרה, שנועדה לסייע במגוון מצבים כמו:
שינויי מצב רוח, חרדות, דיכאון, התקפי פאניקה ודימוי עצמי נמוך.
בשל העלייה בשיעור הסובלים מהפרעות רגשיות נפוצות, ישנה דרישה גוברת למטפלי LI-CBT, שיכולים להציע מענה מהיר, מקצועי וממוקד לצרכי המטופלים.

ללמוד את העבר, להבין את ההווה ולשנות את העתיד
המטפלים
למה LI CBT ?
-
יעילות וזמן קצר
-
טיפול ממוקד בבעיות ספציפיות שמוביל לתוצאות מהירות.
-
מספר מפגשים מצומצם לפתרון מהיר של קשיים.
-
-
גישה פרקטית
-
למידת טכניקות וכלים שהמטופל מיישם בחיי היומיום כמו ניהול מחשבות שליליות ואסטרטגיות לשינוי התנהגות.
-
-
נוחות וביטחון
-
טיפול פחות אינטנסיבי, דורש פחות חשיפה לבעיות רגשיות עמוקות.
-
-
למידה מהירה
-
מתמקדים בלמידה מהירה על הקשרים בין מחשבות, רגשות והתנהגויות.
-
-
מחקר ותמיכה
-
תמיכה מחקרית רבה על יעילות LI CBT במגוון בעיות נפשיות.
-
-
מיקוד בהווה
-
הטיפול מתרכז בהווה ובמציאת פתרונות מעשיים לבעיות נפשיות, ולא בהיסטוריה האישית של המטופל.
-
-
בהירות בתהליך
-
מבנה ברור ומטרות מוגדרות בטיפול.
-
הקליניקה
אנו שמחים להודיע על פתיחת קליניקה בפריסה רחבה
פתח תקווה, תל אביב, רעננה
המאפשרת לנו להעניק שירותים טיפוליים לכלל המטופלים באזור המרכז.